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Coaching & Trainings
für Stress, Kommunikation und Neurodiversität

Hey…

… ich bin Fay, Coach, 35, queer und neurospicy.
Ich mag Pasta, joggen und den Geruch von frisch gemähtem Gras. Falls du dich fragst, was neurospicy bedeutet: Ich bin im Autismus-Spektrum mit einem Upgrade durch ADHS. 
 

Die Bausteine

Stressmanagement

Kommunikation für alle – klar, direkt, gewaltfrei

systemisches Coaching für alle

Coaching für neurodivergente Menschen – Autismus, ADHS

Emotionen – fühlen und wachsen, aber nicht mehr überwältigt werden

Warum kommst du gerade zu mir zum Coaching.
  • du hast Themen und würdest diese gern bearbeiten 
  • du bist gestresst und würdest gern besser damit klarkommen 
  • du brauchst mal ein offenes Ohr ohne sofort mit Verbesserungsvorschlägen überhäuft zu werden und möchtest gern in deiner eigenen Geschwindigkeit damit umgehen 
  • du weißt nicht, ob deine Probleme echte Probleme sind und wie du sie lösen kannst 
  • du bist mit deiner Umgebung manchmal überfordert und wünscht dir mehr innere Ruhe 
  • du hängst in einer Denkschleife fest und brauchst nur den richtigen Impuls 
  • du würdest gern einmal verschiedene Möglichkeiten für ein Problem durchsprechen

Du brauchst Unterstützung?